Kontakt

Czego szukasz?

Czym są parabeny w kosmetykach i czy naprawdę są szkodliwe?

01 Oct 2025

Przeglądając półki drogeryjne, można natknąć się na produkty kosmetyczne z parabenami w składzie czy też z oznaczeniem „paraben free”. Jeśli chcesz wiedzieć, czym są parabeny w kosmetykach i czy produkty bez parabenów to jedyny słuszny wybór, zapraszamy do dalszej lektury.

Co to są parabeny?

Parabeny to pochodne estry kwasu para-hydroksybenzoesowego, których głównym zadaniem jest ochrona produktów przed zepsuciem. Mają właściwości bakterio- i grzybobójcze, a przez to też konserwujące. Są często używane w kosmetykach, od kremów po szampony, z uwagi na stabilność chemiczną, a także brak zapachu. Przykłady parabenów najczęściej stosowanych w kosmetyce to: metyloparaben, etyloparaben, propyloparaben i butyloparaben.

Czy parabeny są szkodliwe?

Obecnie toczy się wiele sporów dotyczących szkodliwości parabenów w kosmetykach. Jest to temat dość złożony, ponieważ wiele osób zwraca uwagę na potencjalne zagrożenie związane z zaburzaniem produkcji hormonów czy powiązaniem z nowotworami piersi. Należy jednak zaznaczyć, że nie jest to jednoznacznie potwierdzone badaniami.

Dodatkowo warto zwrócić uwagę, że przepisy Unii Europejskiej są jednymi z najbardziej restrykcyjnych w tym obszarze i jasno wskazują rodzaje oraz stężenia parabenów, jakie można stosować w kosmetyce.

Parabeny a alergie

Chociaż nie istnieją jasne dowody na szkodliwość parabenów, warto mieć na uwadze stale trwające badania i ograniczać ich stosowanie w produktach u dzieci, kobiet w ciąży czy też osób zmagających się z chorobą nowotworową. Ponadto parabeny mogą przyczyniać się do rozwoju alergii. Według badań ryzyko wystąpienia alergii nie jest duże, jednak najczęstsze objawy uczulenia na parabeny to:

  • zaczerwienienie skóry;
  • wysypka;
  • pokrzywka;
  • świąd.

Kosmetyki „paraben free” – czy to dobra alternatywa?

Obecnie coraz większą popularność na rynku zyskują kosmetyki bez parabenów. Stosuje się w nich inne metody konserwacji (np. za pomocą ekstraktów roślinnych), jednak nie jest to zawsze tak samo skuteczne. Naturalne składniki również mogą przyczyniać się do rozwoju alergii skórnych czy podrażnień.

Drugą sprawą są koszty pozyskiwania naturalnych substancji konserwujących – należy zastosować ich więcej bądź o wyższym stężeniu, co czyni takie kosmetyki droższymi. Natomiast kosmetyki pozbawione jakichkolwiek substancji konserwujących mają krótszą trwałość.

Podsumowanie

Zbliżając się do końca, pora na podsumowanie. Dostępne nam badania i publikacje pozwalają na stwierdzenie, że parabeny stosowane w kosmetykach są bezpieczne w większości przypadków, jednak przy zachowaniu pewnych warunków:

  1. Właściwy dobór parabenów (wyłącznie te, które są dozwolone do stosowania),
  2. Zastosowanie odpowiedniego stężenia (określonego w unijnych przepisach).

Wyjątek stanowią osoby uczulone na te składniki bądź np. dzieci, których skóra potrzebuje specjalnego, delikatnego traktowania.

Biorąc pod uwagę ich ewentualną szkodliwość, jest ona znacznie niższa niż zagrożenia wynikające z rozwoju patogenów, powstających w produktach kosmetycznych pozbawionych konserwacji.

Klaudia Słomka, ekspertka branży Industries & Environment w SGS Polska

Źródła:

  1. https://www.kosmopedia.org/bezpieczenstwo/czarna-lista-skladnikow-kosmetycznych/prabeny-w-kosmetykach/
  2. https://recepta.pl/artykuly/parabeny-czym-sa-i-jakie-jest-ich-dzialanie-w-kosmetykach?srsltid=AfmBOori1dE-emrjkWFbXplWok2IixqBJNwWr5_a-ujwZm94r3CyCm6f
  3. https://humitopic.pl/porady/parabeny-czym-sa-i-jak-wplywaja-na-rozwoj-egzemy/
  4. https://www.products.pcc.eu/pl/blog/parabeny-w-kosmetykach-co-to-jest-czy-sa-szkodliwe/

O SGS

SGS jest światowym liderem w dziedzinie badań, inspekcji i certyfikacji. Działamy w sieci ponad 2500 laboratoriów i biur w 115 krajach, wspieranych przez zespół 99 500 oddanych swojej pracy profesjonalistów. Posiadamy ponad 145 lat doświadczenia w dostarczaniu doskonałych usług – łączymy dokładność i precyzję, które charakteryzują szwajcarskie firmy, by pomagać organizacjom w osiąganiu najwyższych standardów jakości, zgodności i zrównoważonego rozwoju.

Nasze hasło – when you need to be sure – to obietnica podkreślająca nasze przywiązanie do zaufania, rzetelności i niezawodności, które umożliwiają firmom rozwijanie się z pewnością siebie. Z dumą dostarczamy nasze eksperckie usługi jako SGS, wspomagani przez inne nasze zaufane i ściśle wyspecjalizowane marki, takie jak Brightsight, Bluesign, Maine Pointe oraz Nutrasource.

SGS jest firmą notowaną na Szwajcarskiej Giełdzie Papierów Wartościowych oznaczoną symbolem SGSN (ISIN CH1256740924, Reuters SGSN.S, Bloomberg SGSN:SW).

Powiązane wiadomości

Na terenie całej Unii Europejskiej od 1 września 2025 roku zacznie obowiązywać bezwzględny zakaz wykorzystywania TPO w produktach kosmetycznych.
Lokalne wiadomości firmowe18 Jun 2025

Od września 2025 zakaz TPO w kosmetykach

Na terenie całej Unii Europejskiej od 1 września 2025 roku zacznie obowiązywać bezwzględny zakaz wykorzystywania TPO (tlenku difenylo-(2,4,6-trimetylobenzoilo)fosfiny) w produktach kosmetycznych. Substancja ta była powszechnie używana m.in. w lakierach hybrydowych i żelach przeznaczonych do stylizacji paznokci.

Badania mikrobiologiczne stanowią podstawę kontroli jakości każdego produktu kosmetycznego.
Lokalne wiadomości firmowe10 Jan 2025

Badania mikrobiologiczne dla branży kosmetycznej

Badania mikrobiologiczne stanowią podstawę kontroli jakości każdego produktu kosmetycznego. Ich zadaniem jest gruntowne zweryfikowanie bezpieczeństwa wszystkich produktów przed ich dopuszczeniem do sprzedaży, tak by mieć pewność, że żaden z nich nie stanowi potencjalnego zagrożenia dla konsumenta.
SGS opracowało specjalny test na zbadanie skuteczności antyperspirantów do stóp.
Lokalne wiadomości firmowe20 Dec 2024

Jak zbadać skuteczność antyperspirantów do stóp?

Antyperspiranty i dezodoranty to produkty, które towarzyszą nam na co dzień. Warto jednak podkreślić, że o ile kosmetyki ograniczające potliwość i przykry zapach są skrupulatnie przetestowane pod kątem użycia na skórze pach, o tyle te przeznaczone do stóp wymagają odrębnych badań. W tym celu SGS opracowało specjalny test.

Regulacja MoCRA jest istotna dla każdego producenta kosmetyków chcącego sprzedawać swoje produkty w Stanach Zjednoczonych.
Lokalne wiadomości firmowe05 Dec 2024

Krótki przewodnik po amerykańskiej Ustawie o przepisach dotyczących kosmetyków (MoCRA)

Jeśli jesteś producentem, przetwórcą, producentem kontraktowym bądź dystrybutorem produktów kosmetycznych przeznaczonych do sprzedaży w Stanach Zjednoczonych, amerykańska ustawa Modernization of Cosmetic Regulation Act (MoCRA) jest regulacją, o której powinieneś wiedzieć.

Skontaktuj się z nami

  • SGS - Poland - Warszawa

Al. Jerozolimskie 146A,

02-305,

Warszawa, Mazowieckie,

Polska